Регулярные занятия

ПОНЕДЕЛЬНИК
ВТОРНИК
СРЕДА
ЧЕТВЕРГ
ПЯТНИЦА
СУББОТА
ВОСКРЕСЕНИЕ

Понедельник
- 19:00 — 20:30 Гималайская йога. Большой зал. Елена Хромушкина.
- 20:30 — 21:45 Йога Самара (Самадева). Большой зал. Ольга Попова.
- 19:00 — 20:15 Лу Йонг Дао Дэ Ки. Большой зал. Игорь Сушкевич.
Вторник
- 07:30 — 08:45 Йога Самадева. Малый зал. Ольга Попова.
- 12:30 — 14:00 Гурджиевские движения. Малый зал. Татьяна Овчарова.
- 19:00 — 22:00 Группа тренировки расстановок по методу Идриса Лаора. Большой зал.
- 19:00 — 21:00 Дыхательно-телесный клуб с Ириной Самсоновой. Большой зал.
Среда
- 19:00 — 20:00 Соул йога Самадева .
- 18:00 — 19:15 Лаор Нади Йога. Большой зал. Ольга Попова.
- 19:00 — 20:30 Арт-группа "Исцеляющие мандалы" с Кирой Баевой. Большой зал.
- 19:30 — 20:30 Женская гимнастика "Рождение звезды". Большой зал. Ольга Костина.
Четверг
- 19:00 — 20:30 Йога для позвоночника и суставов. Большой зал. Елена Хромушкина.
- 20:30 — 21:45 Йога Самара (Самадева). Большой зал. Ольга Попова.
Пятница
- — Лу Йонг Дао Дэ Ки. Большой зал. Игорь Сушкевич.
- 07:30 — 09:00 Йога Самара (Самадева). Ольга Попова.
- 08:00 — 09:30 Гималайская йога. Большой зал. Елена Хромушкина.
- 18:30 — 21:30 Чтение умершим. Ольга Попова.
- 19:00 — 20:30 Хатха-йога. Большой зал. Юлия Бершанская.
- 12:30 — 14:00 Гурджиевские движения. Малый зал. Татьяна Овчарова.
Суббота
- 08:00 — 09:00 Лу Йонг Дао Дэ Ки. Малый зал. Игорь Сушкевич.
- 11:00 — 12:00 Женская гимнастика "Рождение звезды". Большой зал. Ольга Костина.
- 11:00 — 12:00 Арт-группа "Исцеляющие мандалы" с Кирой Баевой. Большой зал.
Воскресенье
- 08:00 — 09:00 Лу Йонг Дао Дэ Ки. Малый зал. Игорь Сушкевич.